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Rotina

Como montar uma rotina visual que funciona em casa

Julho de 20264 min de leitura

Previsibilidade acolhe. Um quadro de rotina visual ajuda a criança a saber o que vem depois — e reduz a ansiedade das transições.

Saber o que vem a seguir traz segurança. Para muitas crianças com TEA, uma rotina visual — com imagens e uma ordem clara — funciona melhor do que instruções faladas, que se perdem no meio de um dia cheio de estímulos.

Por que o visual ajuda

O que está desenhado não depende da memória de trabalho nem de interpretar o tom de voz. A criança consulta o quadro, entende a sequência e ganha autonomia para se preparar sozinha para a próxima etapa.

Montando o seu quadro

  • Comece pequeno: escolha um momento do dia (a manhã, por exemplo) antes de mapear o dia inteiro.
  • Use pictogramas simples e consistentes para cada atividade: acordar, escovar os dentes, café, escola.
  • Deixe o quadro na altura da criança e em um lugar de passagem.
  • Inclua os momentos de pausa e de brincar — não só as obrigações.

Preparando as transições

As mudanças costumam ser a parte mais difícil. Avisar com antecedência, usar um cronômetro visual e antecipar o que muda ('hoje a terapia é mais cedo') suaviza a virada de uma atividade para outra.

No Tealu, você monta o quadro com pictogramas, usa em tela cheia no tablet e exporta em PDF para imprimir. Quando algo muda na rotina, a plataforma ajuda a preparar a criança para a novidade.
Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação dos profissionais que acompanham seu filho.

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